Il mio posto felice, dove trovarlo

Il mio posto felice è un luogo che può trovarsi ovunque, ma che ha sempre gli stessi connotati. Come un identikit che non lascia spazio agli errori, è quasi sempre un’Isola, affondata nel mare, decorata dalla natura e puntellata da caratteri identitari forti e scomposti.

Il mio posto felice, considerazioni sparse

L’Huffingtonpost ha pubblicato la storia di Mihit Satyanand, un uomo che ha capito che vivere per lavorare non ha senso, anzi lui dice:

“La vita è troppo breve per spenderla in un lavoro full time. Vi racconto perché”.

Bisogna avere il tempo di assaporare il tempo. Di guardare le fiamme del camino ardere, di leggere un libro sul divano alle 11 del mattino, di andare al cinema alle tre del pomeriggio, di essere a casa quando c’è chi ne ha bisogno e di chiacchierare per ore finchè il giorno si fonde con la notte.

Affermazioni semplicistiche, forse un po’ scontate, ma utili a riflettere in questo primo giorno di settembre.

Il mio posto felice non coincide con il passare la vita in vacanza, ma con il trovare un equilibrio. Con se stessi, prima, con l’ambiente circostante poi, con gli altri, alla fine.

Il mio posto felice si trova più facilmente quando sono in vacanza – in località esotiche e lontane – ma quell’esperienza di benessere può diventare la sensazione che ci aiuta costantemente.

Come usare le sensazioni del mio posto felice per riprendere la vita normale

Ho sempre creduto nel potere della mente che regola tutto.

“Se la tua mente si rilassa, il tuo corpo si rilassa”.

Questo è ciò che ripetono gli insegnanti di yoga e chi lo pratica sa bene a cosa mi riferisco. Ancora una volta un ragionamento un po’ scontato e a tratti semplicistico, come quello di Mihit Satyanand, ma se avrai la “fede” di provare ti accorgerai che è tutto vero.

Anche se lontano dall’ideale del mio posto felice, anche se in una situazione di disagio, ho imparato a focalizzare la mia mente su ciò che più mi fa stare bene.

Che sia un’amaca in un bosco o una altalena sospesa nell’acqua cristallina. Un camino in una baita innevata o un campo di lavanda. A ognuno la sua immagine di serenità.

Questa la mia, per dieci giorni d’Estate tra Formentera e Ibiza.